Очень хочется играть в бадминтон

Очень хочется играть в бадминтон, занимаясь самостоятельно

dizy	31.03.2005 - 20:56 Сообщение #1
Гости	Проблема заключается в следующем: в нашем городе есть один тренер, но и тот тренирует молодняк(его можно понять). А играть хочется хорошо, понятно что чемпионом мне уже не стать, но уровень игры поднят нуна. Так вот какбы мне это сделать самостоятельно? Есть ли комплекс каких нибуть основных упражнений?

Ответов

Mark

20.04.2005 - 16:17

Сообщение #2

Частый гость

Группа: Участники
Сообщений: 57
Регистрация: 13.03.2005
Пользователь №: 9

QUOTE

Всем качать кисть!!!Два часа (в день)! ))

А что, шутки шутками... А вот позвольте мне рассказать про себя, любимого. Я с детства и до довольно зрелого возраста (к сожалению!) занимался борьбой, и в принципе сохранил по сей день не плохую физ. форму, а когда несколько лет назад понял, что без бадминтона жизни мне нет никакой, все еще думал: ну что там, бадминтон, парень я шустрый, руки у меня крепкие, чего там - воланчик вперед, воланчик назад, вот и весь бадминтон. А как начал играть и смотреть по сторонам больше, заметил к своему удивлению, что какие-то мальчики и даже девочки с тоненькими ручками лупят по волану много сильнее, чем я. Я никак не мог понять, в чем дело. Качать кисть я боялся, думая, что ведь нужна быстрая кисть, а я ее закачаю, и она будет медленная, хоть и сильная. Спросить было некого (не было такого умного форума). Но потом-таки понял - надо! Нашел небольшую болванку (типа металлической трубки) и стал вертеть ее в руках, когда было свободное время - на работе, когда никто не видит (чтобы не сочли за идиота), во время прогулок с собакой и т.д. И сразу понял в чем была проблема. Кисть у меня достаточно сильная в статическом положении, когда надо просто что-то зажать и держать. Но когда делал кистью какие-то вращательные движения, то пальцы разжимались сами-собой. Короче, кручу я болваночку уже больше года (по-началу было очень тяжело, мышцы становились дубовыми тут же), и вы даже не представляете, какого прогресса в игре я добился! Просто совершенно другой уровень, другая игра! Причем даже в том, на что я и не расчитывал. Ну, например, мне казалось, что у меня реакция плохая, а оказалось, что дело не столько в реакции, сколько в возможности быстро перенести ракетку из одной точки пространства в другую. Когда это возможность появилась (физическая) я стал реагировать на волан с неожиданной для самого себя быстротой.
Так что настоятельно рекомендую всем начинающим заняться кистью. Как - было много сказано здесь же, в этой теме.

Сообщений в этой теме

dizy Очень хочется играть в бадминтон 31.03.2005 - 20:56

Владимир Упражнения-то есть, но без контроля со стороны нуж... 1.04.2005 - 05:53

AVA Дорогой dizy! Читайте форум, задавайте по конк... 1.04.2005 - 11:54

dizy Город Ростов и мастеров у нас не ма(((( 2.04.2005 - 00:05

Mark Очень понимаю вас, dizy, т.к сам нахожусь в схожей... 7.04.2005 - 22:05

isometric :ss: короче, дистанционное обучение...третье тысяч... 8.04.2005 - 14:47

Дмитрий Тютюнников Есть вариант - ездить в Таганрог. Хотя бы раз в ... 8.04.2005 - 16:35

dizy [Есть вариант - ездить в Таганрог. Хотя бы раз в н... 9.04.2005 - 21:59

Terminator Бывали.... Ладно заливать-то - там 60 км по трас... 10.04.2005 - 18:55

snow_mage Что нужно более-менее приличному игроку?(IMHO с то... 18.04.2005 - 15:17

Mark Эх, черт возьми, где вы раньше-то были, snow_mage... 19.04.2005 - 01:17

Дмитрий Тютюнников Тактика, цикличность подготовки, комплексы упраж... 19.04.2005 - 05:43

DNS Хочу еще немного :) к этому добавить. Как это об... 19.04.2005 - 07:48

isometric DNS Дата Apr 19 2005, 10:48 AM Я не уверен, но ... 19.04.2005 - 09:51

DNS А петля и была, но только с остановкой (очень ко... 19.04.2005 - 10:32

baobarbero snow_mage и DNS: большое спасибо, всё очень интере... 19.04.2005 - 11:35

Den To snow_mage. В основном все правильно, но отработ... 19.04.2005 - 19:14

Mark Ну почему же, это кому как. Я, например, не люблю... 20.04.2005 - 03:14

Владимир К сожалению, Вы не оставили адреса этого китайца... 20.04.2005 - 06:27

snow_mage "если техника выполняет свои задачи, то она н... 20.04.2005 - 07:33

Mark А что, шутки шутками... А вот позвольте мне расск... 20.04.2005 - 16:17

MSI А кто это, если не секрет? 21.04.2005 - 06:53

DNS Это точно, пора, давно пора. А то придумали какой... 21.04.2005 - 14:17

Mark Может это уже too much? Так ведь совсем искаверкае... 21.04.2005 - 20:40

AVA Это точно, пора, давно пора. А то придумали какой... 27.04.2005 - 11:43

Snow_Mage to_Ava Лично я много тусуюсь на зарубежных форума... 27.04.2005 - 13:26

DNS 2 AVA Это я пытался так иронизировать, а получило... 27.04.2005 - 15:47

Snow Mage Слово "SMASH", в переводе с английского,... 28.04.2005 - 12:21

Mark 2 DNS Вы, похоже, все прикалываетесь, прикалываете... 28.04.2005 - 20:21

DNS Этот фильм, а также еще три (про технику ударов, ... 29.04.2005 - 04:08

AVA Уважаемый Snow_Mage! Так это для Вас открове... 29.04.2005 - 10:12

Snow_Mage to Ava Да нет проблем!Закроем тему, если Вам ... 29.04.2005 - 12:42

Mark 2 AVA AVA, дорогая, ну что вы в самом деле... Мы т... 29.04.2005 - 14:05

Guest Друзья! Давайте поддерживать постоянно эту тем... 29.04.2005 - 15:31

Bad Что й то у меня не грузятся DNS фильмы.... :angry: 2.05.2005 - 10:01

AVA Уважаемый Марк! Извините что нарушаю Ваш покой... 3.05.2005 - 10:16

Snow Mage to Ava Да здравствуют патриоты!(respect :) ) ... 3.05.2005 - 11:20

Mark 2 Ava Да нет, ничего, пожалуйста. Иногда даже, з... 3.05.2005 - 15:57

Guest_Борис_из_Луцка Для DNS Искренне благодарен за информацию о фильм... 3.05.2005 - 18:53

DNS Может быть, не надо всех азиатов под одну гребенк... 4.05.2005 - 04:42

Guest_Владимир Сизов Вот подтверждение того эффекта, который был со м... 4.05.2005 - 06:04

Snow Mage В Англии выпустили учебный комплект на 3 DVD - вс... 4.05.2005 - 12:47

Den Может питерцы доберутся и до этого учебного компле... 4.05.2005 - 15:12

Snow Mage to Den Записи турниров -не проблема. А вот ХОРОШИ... 4.05.2005 - 17:02

AVA Согласна с DNS по части активного использования ... 6.05.2005 - 05:53

Кира SNOW_MAGE! Спасибо за ссылку на http://www.con... 8.07.2005 - 18:13

Snow Mage К сожалению, у нас мало где на тренировках использ... 12.07.2005 - 15:53

Евгений и где это ты всему такому экзотическому понабрался... 12.07.2005 - 16:02

Snow Mage 2 Евгений Дык, сначала каратэ-сетокан, потом тхэк... 12.07.2005 - 16:17

Евгений 2 Snow Mage всё классно конечно, но где тут бадмин... 12.07.2005 - 17:39

Guest да что тут понимать..просто ненавязчивая саморек... 13.07.2005 - 12:48

Snow Mage А вы что думали, бадминтон - это только перекидка... 13.07.2005 - 14:06

Евгений не спорю-не спорю, я сам об этом знаю не по наслыш... 13.07.2005 - 15:06

Snow Mage 2 Евгений Ну, в разных школах по-разному... В тхэ... 13.07.2005 - 15:58

Евгений я где то слышал (не стоит сразу закидывать камнями... 14.07.2005 - 05:18

Snow Mage Кун-фу - строго говоря, означает "упорная раб... 14.07.2005 - 14:28

Евгений эх, а ведь интересно:) :ss: ладно, нет, так нет:) 17.07.2005 - 20:00

Snow Mage 2 Евгений посмотри пару ссылок www.conten.ru - ... 18.07.2005 - 09:40

Sakhalin А я вот купил китайские уроки так там есть всё и п... 19.09.2005 - 06:55

« Предыдущая тема · Советы по игре · Следующая тема »

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Пользователей: 0