 О "бэкхенде" |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 13.03.2005 - 09:39
Сообщение
#1
|
|
 Продвинутый  Группа: Администраторы Сообщений: 175 Регистрация: 8.03.2005 Пользователь №: 2  |
Подскажите,пожалуйста, насколько необходимо освоение ударов открытой ракеткой "бекхенд" для приличной игры? Правда ли что хороший тренер может поставить этот удар за 1 час?
Илья(Москва) 1. "бекхенд" - это удары закрытой ракеткой. Основные проблемы возникают при игре сверху (для правшей) из левого угла. 2. Уже на уровне слабенького КМСа овладение этими техническими приёмами необходимо для дальнейшего прогресса. 3. До уровня 1 разряда не рекомендуется выходить в левый угол (для правшей) бекхендом, т.к. скорость игры не велика, и спортсмен ДОЛЖЕН стремиться АКТИВНО сыграть открытой стороной ракетки. 4. На современном мировом уровне (в мужской одиночной категории) удары закрытой стороной ракетки используют не более чем в 15% случаев игры сверху, причём игроки могут выполнить ЛЮБОЙ удар, включая смеш и срезки в любую сторону (Тауфик Хидаят (INA)). 5. Что касается постановки удара за 1 час, то вот что надо сообразить для себя. По ассоциации. Вы пьёте мышьяк. Попадаете к доктору, который БЕЗОШИБОЧНО определяет у вас симптомы отравления мышьяком и рекомендует прекратить его употреблять. Вы прекращаете и выздоравливаете. Доктор вылечил вас за 15 минут? Так и с тренером. Если вы имеете правильные предпосылки к успешному овладению СЛОЖНЫМ двигательным навыком - нормальный тренер обучит вас за час. Но если вы неправильно держите ракетку, не имеете физических данных для специфической работы, координационных способностей и тд - никакой, самый хороший тренер не обучит вас за 1 час. Мастерство тренера будет определяться способностью вообще обучить вас чему-либо. Очень рад, если ответил на Ваш вопрос -------------------- ///zzz///
|
 |
 
|
 |
Ответов
| Guest_Владимир Сизов |
23.04.2005 - 03:10
Сообщение
#2
|
||
|
Гости |
Марк, по моему, главное в БХ - это начало замаха. Представьть себе, что вместо волана против вас стоит очень злой мужик - слева сбоку, градусах в 45 влево. Так вот начало замаха - это врезать ему ребром ладони по почкам. Как следует врезать, с разворотом своего туловища и переносом веса на правую ногу. А когда он отлетит от удара еще немного влево - тем же ребром ладони с обратным разворотом тела дать ему снизу вверх в нос - это уже начало удара. Дальше все само получится - если бэкхенд слабый - мужик вас убьет, и на этом все закончится. (Черт, так и не понял, как смайлики вставлять!). Теперь вместо ребра ладони вообразите ребро ракетки - останется только довернуть кисть вокруг запястья в момент удара (это к обсуждавшемуся здесь вопросу "ребром или лопатой"), чтобы в момент касания волана была "лопата". А вообще, крутите одной кистью ракеткой (или своей трубой) перед собой горизонтальную восьмерку: удары справа сбоку- правая петля этой восьмерки, удары слева сбоку - левая петля. При ударах слева сверху восьмерка наклоняется градусов на 45 левой петлей вверх. И слушайте свои удары - ракетка в точке удара должна коротко свистнуть, как розга (тоже обсуждалось - "хлыст"). Если не свистит - удара не будет. Если свистит долго - замах и размах правильный, а доворота кисти нет - тоже удар слабеет. И НЕ БЕЙТЕ БЭКХЕНД РАЗГИБАНИЕМ РУКИ В ЛОКТЕ - без руки останетесь. |
||
|
|
|
||
Сообщений в этой теме
broker О "бэкхенде" 13.03.2005 - 09:39
DIM У меня возник вот такой вот вопрос, так скажем, ме... 20.03.2005 - 09:10 isometric В новом Большом англо-русском словаре (НБАРС) (Eng... 20.03.2005 - 11:02 DIM Спасибо, конечно, Изометрик, это я и сам об этом д... 21.03.2005 - 07:34 isometric Ну так Вы и вопрос поставили Поэтому и ответ тако... 21.03.2005 - 08:58 mr.antip 2 DIM
намекну на две принципиальные вещи
1.зама... 21.03.2005 - 10:59 DIM Вот с этим я согласен, что замаха большого не долж... 22.03.2005 - 08:26 Сидоров Илья Ребята! а я видел, как Хидаят пробивал смеш бэ... 22.03.2005 - 09:06 AVA Илья! Я думаю народ просто слишком прямо поним... 1.04.2005 - 11:29 Юсов Бэкхенд - очень важный удар в бадминтоне, потому ч... 22.04.2005 - 12:52 Guest Для лучшего понимания механики движения, можно взя... 22.04.2005 - 15:49 Mark Уважаемые господа теоретики и практики (не буду на... 22.04.2005 - 20:13 Сидоров Илья <_< как вариант безусловно пройдет
как упраж... 22.04.2005 - 21:33 Snow_Mage РАЗМЫШЛЕНИЯ “ЧАЙНИКА” О БЭКХЭНДЕ...
ВНИМАНИЕ... 25.04.2005 - 16:51 Airblade Вот странно, теоретически я знаю как бить бэк, но ... 21.05.2005 - 12:21 Guest_Владимир Сизов
За многие годы думания своей головой я пришел к т... 23.05.2005 - 12:29
malinkov С вышесказанным не совсем согласен, бить конечно н... 30.06.2005 - 17:31 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 15.11.2026 - 18:07 |
Русская версия IP.Board
2.1.4 © 2026 IPS, Inc.
