 время между играми |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 8.08.2012 - 04:19
Сообщение
#16
|
|
 Авторитетный  Группа: Участники Сообщений: 367 Регистрация: 24.05.2006 Из: Москва Пользователь №: 546  |
Цитата(baobarbero @ 7.08.2012 - 22:23)  Ну, это, как мне кажется, пациентом и останешься.  Причем уже в очереди в Райполиклинике.Лучше все-таки делать полноценную разминку с упором на свои "слабые места", которые каждый знает. Это лучше всего спасает от травм. Отнюдь, у нас в ВАО диспансер неплохой, он на Федеративном проспекте, дом 3, 5 или 7, точно не помню... А ещё в Москве есть Клиническая б-ца восстановительного лечения на ул. Талалихина, 26. Теоретически туда можно получить направление от лечащего врача или врача ЛФК/Физиотерапевта в своей п-ке... Я так делал, там неплохие есть возможности для реабилитации после травм, не к завтраку будь помянуты.. -------------------- Да здравствует БАДМИНТОН!!!
P.S. ЛУЧШИЕ ПРОГНОЗЫ ПОГОДЫ В РУНЕТе - hmn.ru |
 |
 
|
|
28.02.2013 - 20:03
Сообщение
#17
|
|
 Продвинутый Группа: Администраторы Сообщений: 175 Регистрация: 8.03.2005 Пользователь №: 2 |
Мне кажется , что неплохо бы пить восстановительные напитки до,во время, и после игры.
Мышцы сводить не будет и восстановление улучшится. -------------------- ///zzz///
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 13.01.2025 - 02:49 |
Русская версия IP.Board
2.1.4 © 2025 IPS, Inc.
