Мы с сестрой хотим научиться играть в бадминтон. Посоветуйте, пожалуйста, где лучше учиться? На какой площадке? У какого тренера. Играть собираемся "для себя", на мастеров спорта не претендуем. Желательно где-нибудь в центре, а то как ни посмотришь, все площадки очень далеко

Спасибо заранее!

Все просто
Ищите площадку, которая ближе всегго к вам и где не шпыняют новичков и идете туда. Первые шаги лучше всего сделать под присмотром тренеров. На сколько мне известно, новичками занимается Илья Сидоров в РУДН и АНХ на Юго-Западе и Татьяна Васильевна на Искре.
Здесь, на форуме, есть тема с перечнем всех площадок МОсквы, изучите ее и принимайте решеине.

Еще существует куча "диких" площадок в парках и ближайшей к Москве лесополосе. Но там никто никого не учит, как правило, а народ собирается просто олан погонять, пива попить

Судя по всему,Илья Сидоров действительно грамотный тренер,и,что очень важно,энтузиаст.

Пара советов:



1) правильная хватка ракетки(важно с самого начала правильно держать ракетку,потом непросто будет переучиться)

2) отработка удара над головой открытой стороной ракетки

есть даже немало КМС'ов с неправильным ударом(минусы - недостаточная мощь и точность удара, излишние затраты сил, плохое "восстановление" после удара), а ведь это азы бадминтона...
Сначала,желательно,чтобы удар показал знающий тренер,или просто техничный игрок,потом необходимо медленно и кропотливо делать "имитации" - желательно,перед зеркалом. И уж в последнюю очередь выходить на площадку и играть с партнером, где-то с половиный одной стороны корта,до середины другой. Вначале будет сложновато,но со временем получится.
И основное внимание уделять не тому,насколько далеко-высоко полетел волан, а как работают ноги-спина-плечи-предплечье-кисть. Пусть будет получаться 1 удар из трех,зато правильно с технической точки зрения .

Когда почувствуете, что бьете почти без усилий, за счет правильного равноускоренного разгона ракетки(не должно быть "отдачи" в кисть -при неправильном ударе, как и в теннисе,будет эта самая "отдача") - значит,Вы на правильном пути.

3) перемещение

Надо сначала "по шагам" разучить правильное перемещение по 7 точкам - углы площадки, центр и середина боковых линий.Сначала двигаться медленно(не бегом), следить за правильной постановкой ног и равновесием, потом постепенно увеличивать скорость.

4) ну, и потихоньку тренировать скорость-выносливость(в свое удовольствие) - бег,прыжки через скакалку, бег приставными шагами и т.п. - главное,чтобы все это занятие было "в кайф", а не "через силу"

Удачи!