IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Reply to this topicStart new topic
> время между играми
GROSSUDJA
сообщение 8.08.2012 - 04:19
Сообщение #16


Авторитетный
*******

Группа: Участники
Сообщений: 367
Регистрация: 24.05.2006
Из: Москва
Пользователь №: 546



Цитата(baobarbero @ 7.08.2012 - 22:23) *
Ну, это, как мне кажется, пациентом и останешься. blink.gif Причем уже в очереди в Райполиклинике.
Лучше все-таки делать полноценную разминку с упором на свои "слабые места", которые каждый знает. Это лучше всего спасает от травм.

Отнюдь, у нас в ВАО диспансер неплохой, он на Федеративном проспекте, дом 3, 5 или 7, точно не помню... А ещё в Москве есть Клиническая б-ца восстановительного лечения на ул. Талалихина, 26. Теоретически туда можно получить направление от лечащего врача или врача ЛФК/Физиотерапевта в своей п-ке... Я так делал, там неплохие есть возможности для реабилитации после травм, не к завтраку будь помянуты..


--------------------
Да здравствует БАДМИНТОН!!!
P.S. ЛУЧШИЕ ПРОГНОЗЫ ПОГОДЫ В РУНЕТе - hmn.ru
Вернуться в начало страницы
 
+Quote Post
broker
сообщение 28.02.2013 - 20:03
Сообщение #17


Продвинутый
******

Группа: Администраторы
Сообщений: 175
Регистрация: 8.03.2005
Пользователь №: 2



Мне кажется , что неплохо бы пить восстановительные напитки до,во время, и после игры.
Мышцы сводить не будет и восстановление улучшится.


--------------------
///zzz///
Вернуться в начало страницы
 
+Quote Post

2 страниц V  < 1 2
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 28.03.2024 - 16:26
Rambler's Top100