Высоко-далекий закрытой стороной ракетки, Как правильно бить?Не могу понять. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Высоко-далекий закрытой стороной ракетки, Как правильно бить?Не могу понять. |
14.11.2007 - 16:51
Сообщение
#1
|
|
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 121 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 10211 |
Доброе время суток!Хотелось бы узнать как делать удар закрытой стороной рактеки.Просто вчера поиграл,понял что не хватет слева мне ударов. Поэтому понял,что без высоко-далекого закрытой стороной ракетки н обойтись как мне кажется.Как говориться принимается любая помощь.Посоветуйте как играть в левом дальнем углу.
-------------------- Тренируйтесь, верь в себя. У вас всё получится!
Запомните: Москва не сразу строилась! А нам всЁ равно! С уважением, Ярослав! |
|
|
15.11.2007 - 08:46
Сообщение
#2
|
|
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 113 Регистрация: 14.03.2005 Из: Москва Пользователь №: 13 |
Постарайтесь забегать, выгибаться и бить открытой стороной. Лучше всего если будете до удара противника поднимать руку, хотя бы плечо, тогда увеличивается вероятность того, что Вы сумеете перехватить удар заранее а даже если нет, то выход в левый угол на forehand будет более естественным.
Пол-годика будет тяжеловато, а потом привыкнете Немного оффтопик получился Но это ответ на "не хватает мне слева ударов". -------------------- С уважением,
Владимир. |
|
|
15.11.2007 - 12:46
Сообщение
#3
|
|
Авторитетный Группа: Модераторы Сообщений: 630 Регистрация: 2.04.2005 Из: г. Коломна МО Пользователь №: 56 |
Пожалуй, самый сложный удар в бадминтоне. Свободно перебивать площадку закрытой стороной - это уже в районе КМС. Чтобы это делать, нужно:
1. Отрабатывать технику ног (выход - возвращение) 2. Отрабатывать технику туловища, рук, кисти. 3. Прокачать кисть. 4. На все это затратить, думаю, не меньше года (а скорее всего, и больше). Не стремитесь сразу бэкхендом бить высокий - все равно не добъете. Разучивайте сначала укороченные (по линии и по диагонали), потом - полусмеши (также - по линии и по диагонали). А потом до высокого - само дойдет. А Владимир сказал правильно. Все-таки бэкхенд - это запасной удар. Если Вы будете свободно забегать и бить из-за головы открытой стороной любой удар, а закрытой - бить плоско и укорачивать - прошу поверить: это весьма неплохой уровень. -------------------- "Работай, как муравей - и ты передвинешь горы!" - учит нас Председатель Мао.
|
|
|
15.11.2007 - 14:00
Сообщение
#4
|
|||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 113 Регистрация: 14.03.2005 Из: Москва Пользователь №: 13 |
С точки зрения игровой полезности высоко-далекий хорош тем, что дает возможность восстановиться, сгрупироваться и приготовиться к защите. Сбросы и полусмеши бэкхендом во многом расчитаны на внезапность, если противник к ним готов, то играть дальше становиться очень тяжело. Классический прием начинающих: пробить в левый угол и стоять над сеткой в правом Некоторые тренеры считают, что если тебя заставили пробить бэкхенд, то ты уже по-большому проиграл этот розыгрыш и дальше можешь расчитывать только на удачу. Наверное если свободно раскладывать в 3 угла бэкхендом как это делают Хидаят Т. и Колосков В.И то можно и посопротивляться. Оцените свои шансы Два технических момента, которым меня учили, если уж Вы все-таки решите его отрабатывать. 1) Правая нога твердо стоит на земле во время удара. Если она не дошла или уже пошла назад - куда полетит волан никому не известно. 2) Правую руку отводить подальше от волана, локоть вверху. 3) При ударе высоко-далеким смотреть назад. Это повышает качество удара засчет более правильной работы мышц плечевого пояса. Сообщение отредактировал Владимир - 15.11.2007 - 14:06 -------------------- С уважением,
Владимир. |
||
|
|||
15.11.2007 - 15:15
Сообщение
#5
|
|||
Авторитетный Группа: Модераторы Сообщений: 630 Регистрация: 2.04.2005 Из: г. Коломна МО Пользователь №: 56 |
Несомненно. Однако речь идет о человеке, который занимается всего второй год. В этой ситуации попытки выбивать с задней на заднюю приведут только к высокому набросу на сетку или на середину... Все-таки лучше забегать и бить открытой. А если закрытой - то не подставляться так откровенно. -------------------- "Работай, как муравей - и ты передвинешь горы!" - учит нас Председатель Мао.
|
||
|
|||
15.11.2007 - 15:52
Сообщение
#6
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 381 Регистрация: 12.12.2005 Пользователь №: 257 |
Ничего сложного в этом ударе нет...особенно при игре пером.
Выброс по линии из заднего левого угла, это отнюдь не КМС, это даже 2 разряд (ваш покорный слуга) должен уметь делать, пусть не до самой задней линии,но на 3/4 поля... Диагональ,да еще когда прокинули хорошо за спину,это да!Это уже КМС и выше... Хотелось бы обратить внимание на: 1) Правильная хватка - раньше учили большой палец плоско и полностью располагать на узкой боковой грани, теперь это нонсенс. Большой палец располагается на диагональной грани, и отнюдь не целиком... 2) Хороший замах "Фаза 1" Исходное положение "90-90" т.е. корпус повернут влево, согнутая рука с ракеткой(обод ракетки направлен вверх) отведена влево,угол в локте 90 градусов, угол между стержнем ракетки тоже около 90. Кисть правой руки прижата к туловищу в районе левой подмышечной впадины или на уровне пояса,кому как удобнее(сложно объясняю? так без рисунка тяжело...) Это просто "макет" - учебная "гипертрофировнная" базовая позиция, начать можно с нее и в процессе отработки "модернизировать" под себя. При реальном ударе, конечно, не будет этих самых 90-90... "Фаза 2" 3) Еще одна учебная подсказка. После замаха и при начале удара можно целиться локтем в волан.Как бы наносите удар локтем вверх, целясь в волан, а рука с ракеткой следует за локтем. Это еще один именно "учебный" момент,который полезно использовать в начале разучивания удара, впоследствии не стоит на этом акцентировать внимание. Можно сначала отработать первые две фазы - поворот корпуса, затем удар до того момента,когда локоть направлен вверх, прочувствовать,что в данном случае локоть управляет движением "Фаза 3" Итак,локоть направлен вверх... Не обязательно вертикально вверх - это идеальный вариант,удар в максимально высокой точке -на практике эта самая точка может быть гораздо ниже!:) Собственно,осталось всего-навсего разогнуть руку в локте... В некоторых ситуациях, например,когда волан не залетел за спину,и удар не с задней линии, можно начинать выполнение удара уже с этой позиции - т.к. нет необходимости в большом замахе,который,все-таки,требует времени для выполнения... Если все делать правильно, то кисть опишет движение,подобное "урезанной восьмерке" Попробуйте начать с этого самого учебного положения "90-90" просто резко выбросить локоть вверх,специально не обращая внимания на руку с ракеткой(т.е. держать ее максимально расслабленно,но не давая вылететь из руки,естественно ), а потом резко разогнуть руку в локте, выполняя завершение удара. После удара непосредственно по волану кисть руки должна быть максимально...разогнута. До упора. Это возможно только при расслабленной руке. Кисть сильнее сжимает рукоятку ракетки лишь в момент контакта в воланом, а до этого лишь придерживает ее... ОТРАБОТКА Можно попросить партнера поднять ракетку,держа ее за обод, таким образом,чтобы конец ручки служил мишенью Или волан,привязанный на удочке... Можно попробовать...полотенце...берете его за край, и пытаетесь ударить другим краем вверх...это позволяет прочувствовать работу кисти... А лучше всего,чтобы кто-нибудь по-накидывал в одну точку волан - сначала отбивать волан стоя у сетки, потом с пол-поля, и ,наконец, с задней линии... P.S. 2 основных момента - расслабленная рука и управление локтем. P.P.S. Это мое IMHO - тем более, сам я плохо играю... далеко не все согласятся с тем, что нужно играть расслабленной рукой...некоторые все время жестко сжимают рукоятку... Аналогии: KARATE - кулак жестко сжимается в момент контакта с поверхностью KUNG-FU - кулак в меру расслаблен даже в момент контакта -------------------- "Смерть - наш вечный попутчик. Она всегда находится слева от нас на расстоянии вытянутой руки, и смерть - единственный мудрый советчик, который всегда есть у воина. Каждый раз, когда воин чувствует, что все складывается из рук вон плохо и он на грани полного краха, он оборачивается налево и спрашивает у своей смерти, так ли это. И его смерть отвечает, что он ошибается и что кроме ее прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Его смерть говорит: "Но я же еще не коснулась тебя!"(К.Кастанеда)
|
|
|
15.11.2007 - 16:02
Сообщение
#7
|
|||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 113 Регистрация: 14.03.2005 Из: Москва Пользователь №: 13 |
Чем ближе к сетке, тем жестче хватка. На сетке мало времени на ответ и надо все время контролировать положение ракетки и руки, не опускать. А на задней линии можно использовать более экономичный хлест. -------------------- С уважением,
Владимир. |
||
|
|||
15.11.2007 - 16:37
Сообщение
#8
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 381 Регистрация: 12.12.2005 Пользователь №: 257 |
Я имел в виду удар с задней линии...
Бэкхэнд в классическом виде,так сказать... Игра на сетке,вообще особая статья, там надо и ракетку поднятой держать все время, и хватку "укорачивать". и пальцами подыгрывать... -------------------- "Смерть - наш вечный попутчик. Она всегда находится слева от нас на расстоянии вытянутой руки, и смерть - единственный мудрый советчик, который всегда есть у воина. Каждый раз, когда воин чувствует, что все складывается из рук вон плохо и он на грани полного краха, он оборачивается налево и спрашивает у своей смерти, так ли это. И его смерть отвечает, что он ошибается и что кроме ее прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Его смерть говорит: "Но я же еще не коснулась тебя!"(К.Кастанеда)
|
|
|
15.11.2007 - 17:43
Сообщение
#9
|
|
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 121 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 10211 |
Спасибо за советы.Много откликнулось людей.Еще раз спасибо.Но у меня возник вопрос:если я буду забегать в левый задний угол и быть открытой стороной ракетки,то получается я нахожу далеко от центра и скидка на сетку в правый от меня угол будет очень угражающей(не смог правильно выразить мысль,но вы меня поняли).Нетак ли?Какие у вас соображения по этому поводу?
-------------------- Тренируйтесь, верь в себя. У вас всё получится!
Запомните: Москва не сразу строилась! А нам всЁ равно! С уважением, Ярослав! |
|
|
15.11.2007 - 17:47
Сообщение
#10
|
|||||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 121 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 10211 |
После просмотра игры Хидаята я стал выполнять диагональную скидку закрытой стороной ,но у меня часто получается,что я попадаю в сетку.В чем может крыться проблемка? -------------------- Тренируйтесь, верь в себя. У вас всё получится!
Запомните: Москва не сразу строилась! А нам всЁ равно! С уважением, Ярослав! |
||||
|
|||||
15.11.2007 - 18:33
Сообщение
#11
|
|||||
Авторитетный Группа: Модераторы Сообщений: 630 Регистрация: 2.04.2005 Из: г. Коломна МО Пользователь №: 56 |
1. Это зависит от правильной работы ног. 2. Успеть после разворота на 180* из бэкхенда - еще труднее.
1. В недостаточной неотработанности этого удара.
2. В низком приеме. Чем выше точка удара - тем лучше. -------------------- "Работай, как муравей - и ты передвинешь горы!" - учит нас Председатель Мао.
|
||||
|
|||||
15.11.2007 - 18:38
Сообщение
#12
|
|
Авторитетный Группа: Модераторы Сообщений: 630 Регистрация: 2.04.2005 Из: г. Коломна МО Пользователь №: 56 |
Что-то не получается отредактировать свое сообщение...
Фразу В недостаточной неотработанности этого удара. - читать так: В недостаточной отработанности этого удара. -------------------- "Работай, как муравей - и ты передвинешь горы!" - учит нас Председатель Мао.
|
|
|
15.11.2007 - 19:46
Сообщение
#13
|
|||||||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 121 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 10211 |
Если в бэкхеде ты стоишь ближе к середине то в при открытом ударе то ты будешь стоять в левом углу... -------------------- Тренируйтесь, верь в себя. У вас всё получится!
Запомните: Москва не сразу строилась! А нам всЁ равно! С уважением, Ярослав! |
||||||
|
|||||||
16.11.2007 - 11:50
Сообщение
#14
|
|||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 113 Регистрация: 14.03.2005 Из: Москва Пользователь №: 13 |
Поэтому Вы и в сетку бьете, что стоите в центре, а рукой тянетесь назад. Чтобы пробить хороший бэкхенд вам надо дойти ногами до волана, так чтобы корпус оказался ближе него к задней линии. Это тоже в левом углу, просто чуть ближе. После короткого удара бэкхендом принять хороший ответ на сетку чрезвычайно тяжело. Да и диагональный прострел в правый угол тоже тяжело. Разворот после бэкхенда - это очень медленная (по бадминтонным меркам) операция. А вот с форхэндом наоборот - его тяжелее выполнить, зато потом вы готовы к приему следующего удара значительно лучше. З.Ы. Поосторожней с записями Хидаята, он хорошему не научит... -------------------- С уважением,
Владимир. |
||
|
|||
16.11.2007 - 16:41
Сообщение
#15
|
|||||
Постоянный Группа: Участники Сообщений: 121 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 10211 |
Понял, теперь...Будем стараться бить открытой стороной ракетки.... -------------------- Тренируйтесь, верь в себя. У вас всё получится!
Запомните: Москва не сразу строилась! А нам всЁ равно! С уважением, Ярослав! |
||||
|
|||||
Текстовая версия | Сейчас: 27.04.2024 - 06:59 |