Приоритеты для начинающих, С чего начать, чтобы по-умному |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Приоритеты для начинающих, С чего начать, чтобы по-умному |
olepon |
28.03.2008 - 15:12
Сообщение
#1
|
Гости |
Уважаемые друзья! Моя дочь полгода назад начала ходить в школе в секцию бадминтона – два раза в неделю по полтора часа. Через три месяца на соревнованиях она стала второй, выиграв в городских соревнованиях у сверстниц-соперниц, которые занимаются бадминтоном не первый год.
Она обожает эту игру; чем больше я узнаю бадминтон, тем он мне больше нравится. Решил помочь дочке, став, так сказать, личным тренером. Надеюсь, что как спарринг-партнёр и бывший спортсмен, поддерживающий спортивную форму, смогу рационально построить подготовку. Естественно, сам до многого дойти не смогу, тем более в таком особом виде спорта со специфической техникой и, видимо, подготовкой. Поэтому прошу помочь мне расставить приоритеты: подсказать, какой литературе уделить внимание (или где найти достоверную информацию); предостеречь от возможных принципиальных ошибок; и т. д. Кому нетрудно или интересно помочь, сориентируйте, пожалуйста. Дочку зовут Машей, недавно ей исполнилось 11 лет. Здесь, или olpon@rambler.ru, или ICQ 404-308-377 Со спортивным приветом, |
|
|
28.03.2008 - 17:06
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Участники Сообщений: 14 Регистрация: 6.04.2006 Пользователь №: 455 |
Не в коем случае не пытайтесь ставить ребенку технику сами ,все испортите.От себя -только ОФП
|
|
|
olepon |
28.03.2008 - 17:31
Сообщение
#3
|
Гости |
А кто может ставить технику? Как определить квалификацию тренера? Чтоб не испортил? ))
|
|
|
28.03.2008 - 20:41
Сообщение
#4
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 367 Регистрация: 24.05.2006 Из: Москва Пользователь №: 546 |
Посмотрите тему "Для тренеров, открываем новый сезон" в разделе БАДМИНТОННАЯ ЖИЗНЬ, там есть кое-что.
А ещё тему Ссылки на тему бадминтона русские и иностранные http ftp и др. ресурсы -------------------- Да здравствует БАДМИНТОН!!!
P.S. ЛУЧШИЕ ПРОГНОЗЫ ПОГОДЫ В РУНЕТе - hmn.ru |
|
|
olepon |
4.04.2008 - 16:02
Сообщение
#5
|
Гости |
Спасибо, mrAntip и GROSSUDJA
Приступил к изучению материалов |
|
|
14.04.2008 - 11:31
Сообщение
#6
|
|
Участник Группа: Участники Сообщений: 12 Регистрация: 12.04.2008 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 16512 |
Я считаю, что для новичка самое главное - это отработка техники! Ходите на тренировки, тренируетесь, отрабатываете удары, подачи, перемещение по плащадки.
"Техника и только техника позволит достигнуть вам высот!" Самуил Клившец -------------------- |
|
|
Фридрих |
21.04.2008 - 16:28
Сообщение
#7
|
Гости |
Для новоиспеченного игрока главное хороший тренер, теория и обучение на видео! Что касается теории это хорошие источники, книги и статьи, которые следует почитать (в том числе не только новичкам.)
|
|
|
22.04.2008 - 06:45
Сообщение
#8
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 288 Регистрация: 15.04.2005 Из: Москва Пользователь №: 64 |
Для новоиспеченного игрока главное хороший тренер, теория и обучение на видео! Что касается теории это хорошие источники, книги и статьи, которые следует почитать (в том числе не только новичкам.) Вот вас развелось то, еще раз повторяю раскручивайте свой форум другими средствами, читать там пока нечего |
|
|
28.05.2008 - 12:41
Сообщение
#9
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 381 Регистрация: 12.12.2005 Пользователь №: 257 |
Это один из самых популярных на китайском рынке видеокурсов, SOTX и China PLA Badminton Team. Показывает Chen Weihua, главный тренер PLA Badminton Team, иллюстрируется профессиональными игроками. В числе учеников Чена находится и Лин Дан.
http://www.mediafire.com/?sharekey=6326a06...e2962fd53f19a50 55 серий,формат rmvb fomat, при личное качество Язык: Китайский Субтитры: Нет Я набросал "варварский перевод" на скорую руку... 01.How to choose a good racket выбор ракетки 02.How to choose proper cloths выбор оджды 03.Service (1) Forehand long high service высоко-далекая подача открытой стороной ракетки 04.Service (2) Forehand near-net service короткая подача открытой стороной 05.Service (3) Backhand service подача закрытой стороной 06.Warming up exercise разминка 07.Backcourt (1) Basics to clear основы высоко-далекого удара открытой стороной 08.Backcourt (2) Flat-high clear and Long high clear высоко-далекий удар(и его более "плоская" разновидность) 09.Backcourt (3) Forehand straight drop and cross-court drop скидка открытой стороной по линии и по диагонали 10.Backcourt (4) Smooth/slide drop резаная скидка 11.Backcourt (5) Smash смеш 12.Backcourt (6) Moving and jumping smash смеш в движении и в прыжке 13.Backcourt (7) How to backhand бэкхэед - удар сверху закрытой стороной ракетки 14.Front-court (1) Netplay - forehand spin подствка открытой стороной 15.Front-court (2) Netplay - backhand spin подставка закрытой стороной 16.Front-court (3) Netplay – push 17.Front-court (4) Netplay – lift откидка от сетки 18.Front-court (5) Netplay – crosscourt 19.Front-court (6) Netplay – rush-up 20.Front-court (7) assistant exercise упражнение с помощником 21.Mid-court (1) Forehand returning the smash ответ на смеш открытой стороной ракетки 22.Mid-court (2) Backhand returning the smash ответ на смеш закрытой стороной ракетки 23.Mid-court (3) Drive плоский удар 24.Mid-court (4) Net block блок на сетке 25.Footwork (1) Basic footwork (1) основы передвижений 26.Footwork (2) Basic footwork (2) 27.Footwork (3) Exercise with various footwork tactic упражнение с различной тактикой передвижения 28.Footwork (4) Assistant exercise (1) упражнение с помощником 29.Footwork (5) Assistant exercise (2) 30.Exercise for improving the shuttle sense упражнение на улучшение "чувства волана" 31.Direction and route (1) Smash and follow-up net-play смеш и дальнейшая игра на сетке 32.Direction and route (2) Drop and follow-up net-play скидка и дальнейшая игра на сетке 33.Direction and route (3) Drop-strike and follow-up net-play 34.Direction and route (4) Backcourt control: 2-points control 4-points контроль задней части площадки 35.Direction and route (5) Front-court control: 2-points control 4-points контроль передней части площадки: 2-точки контролируют 4 36.Direction and route (6) High drop each other скидка друг на друга 37.Direction and route (7) High smash each other смеш друг на друга 38.Direction and route (8) Attack-defense exercise упражнение на атаку-защиту 39.Direction and route (9) Control and anti-control контроль и "анти-контроль" 40.Direction and route (10) One against two exercise упражнение: один против двоих 41.Exercise: post-match relaxation упражнение на расслабление после игры Тактика: 42.Tactic (1) Post-service attack атака после подачи 43.Tactic (2) Post-return attack атака после приема подачи 44.Tactic (3) Long clear and drop высоко-далекий удар и скидка 45.Tactic (4) Clear, drop and strike высоко-далекий, скидка и добивание 46.Tactic (5) Clear and smash высоко-далекий и смеш 47.Tactic (6) Drop-smash and follow-up netplay быстрая скидка-полусмеш и развитие игры на сетке 48.Supplementary fun exercise дополнительное упражнение для забавы Пары: 49.Doubles (1) Attack and defense positions позиции при атаке и защите 50.Doubles (2) Service and service-return positions подача и прием подачи 51.Doubles (3) Attack tactic атакующая тактика 52.Doubles (4) Defense tactic защитная тактика 53.Doubles (5) Partner duty switch смена расположения партнеров в паре 54.Doubles (6) Follow-up attack after serving развитие атаки после подачи 55. Doubles (7) Mix-double tips советы для микстов -------------------- "Смерть - наш вечный попутчик. Она всегда находится слева от нас на расстоянии вытянутой руки, и смерть - единственный мудрый советчик, который всегда есть у воина. Каждый раз, когда воин чувствует, что все складывается из рук вон плохо и он на грани полного краха, он оборачивается налево и спрашивает у своей смерти, так ли это. И его смерть отвечает, что он ошибается и что кроме ее прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Его смерть говорит: "Но я же еще не коснулась тебя!"(К.Кастанеда)
|
|
|
29.05.2008 - 07:14
Сообщение
#10
|
|
Авторитетный Группа: Участники Сообщений: 288 Регистрация: 15.04.2005 Из: Москва Пользователь №: 64 |
Это один из самых популярных на китайском рынке видеокурсов... Стоит наверное запостить также в соответствующую тему Учебные видеоклипы по бадминтону,книги и т.п. В свое время пытался скачать c tinyi.net, там лежали образы если не ошибаюсь трех DVD, но инет тогда был медленный удалось скачать где то три гигабайта первого образа, там на диск входило 18-19 частей, потом интернет стал побыстрее а tinyi.net прикрыли Ссылка на обсуждение на badmintoncentral: Badminton training (1-55) Chen Weihua, там же есть ссылки для скачивания, одна приведенная выше Mutant_Zombie, а другая с rapidshare. Хотя желающие могут купить в DVD исполнении на badmintonfan.com |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.04.2024 - 14:21 |