Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Отправлено: 15.07.2010 - 08:15 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Однозначно нужно обратится к специалистам -медикам.Я в таких случаях обращаюсь к мануальному терапевту(массажист),желательно кторый работает со спортменами.Когда у меня была травма запястья я наматывал эластичный бинт а под него мазал согревающую мазь(капсикам),во время тренеровки.С кистью сложнеее на неё не намажеш и не намотаешь,поэтому лучше обратится за помощью к спецу,возможно ренген или продолжительный отдых,хотя это трудно бадминтон это -болезнь.С ним трудно без него невозможно! В любом случае сначало надо знать что лечить,а уже потом лечить! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #22537 · Ответов: 22 · Просмотров: 49585 |
Отправлено: 10.12.2009 - 20:17 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Но ракетка же вещь сугубо индивидуальная и даже если у ней крутые характеристики, она легко может некомфортно лежать в руке и вообще визуально не нравится - это нормально. Кроме того, надо все же ракетку подбирать к своему стилю игры, чтоб она компенсировала недостающее, а также чтоб руку не выламывала. Согласен с такой позицией,руки выламывать нам ненадо.Хотя тренировочный процесс с тяжёлой ракеткой при отработке скажем смеша наверняка в пользу пойдёт. |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22098 · Ответов: 22 · Просмотров: 40982 |
Отправлено: 9.12.2009 - 19:53 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
А нужен ли он так на самом то деле, стоит ли овчинка выделки? Я доволен и своим армотеком. Я на самом деле тоже (Армотек 900 техник)играю и доволен,а также (Армотек 70) тоже ниплохая.Но просто интерестно стало, ведь фактически на 100 км больше скорость увеличили -это-же неспроста.Технологии однако. Я уже был готов сходу её взять,фирма Yonex даже мне дала протестировать ,потренироватся с новинкой.Целую неделю я ею махал и в этоге не купил-нифига я непонял что в ней.А дискусию я завёл чтобы кто-нибуть разьяснил в чём проблема,толи просто она не моя или моя техника может для такого инструмента слабовата. Ну вообщем я думаю скоро всё таки у вас в России она появится и ктонибуть да поделится впечатлениями. |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22094 · Ответов: 22 · Просмотров: 40982 |
Отправлено: 7.12.2009 - 21:14 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Спасибо за ответ! Про левак - понятно, но где гарантии при покупке в магазинах в России, что это не те, за 20 баксов.. И где сейчас можно взять не левак? Кстати, на том же е-бае есть и за 200, и за 350 )) Да пожалуй здесь я затрудняюсь что-то рекомендовать,в Российском рынке я пожалуй ничего не понимаю.У нас в Латвии всё просто есть официальный предстовитель Yonex у него и покупаем всё и цены без особых накруток .Кстати и у вас он тоже есть,вот адрес я его на Yonex.com нашёл- # Address: 6 Likboborskaya Emb,125438 Moscow, Russia # Tel: 1-732-340-9100 |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22089 · Ответов: 22 · Просмотров: 40982 |
Отправлено: 7.12.2009 - 14:31 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
А не обязательно в России покупать. Вот, хорошй ресурс http://shop.ebay.com/?_from=R40&_trksi...-All-Categories Радует разброс цен, особенно "абсолютно оригинальные" ракетки за 20 баксов )) Баланс у этой ракетки в голову.Я насмотрелся на ракетки из ebay,складываются в восмёрку после первой переструнки.Я бы побоялся левак покупать, думаю что технологии на то и технологии что-б в подворотне такуюже не сделали.Для себя же покупаем.Стоит оригинал примерно 200 баксов. |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22084 · Ответов: 22 · Просмотров: 40982 |
Отправлено: 1.12.2009 - 18:31 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
|
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22071 · Ответов: 171 · Просмотров: 378816 |
Отправлено: 28.10.2009 - 14:18 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Надо найти серьёзный магазин(дилер) типа Yonex,Babolat или др.Там и спросить! У нас в Латвии,дилер Yonex струнит ракетки у них я видел. Кстати это действительно важно!Менять их надо! |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22027 · Ответов: 6 · Просмотров: 10419 |
Отправлено: 28.10.2009 - 13:34 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Я думаю что новостью не будет тема о последней разработке фирмы Yonex-роакетка ArcSaber Z-Slash. Которой поставили новый рекорд скорости волана 421 км/ч. Я её попробовал но мои первые впечатления смутные ,толи она для меня тяжёлая толи надо эщё поиграть. Поделитесь впечатлениями, кто пробовал. |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #22026 · Ответов: 22 · Просмотров: 40982 |
Отправлено: 28.10.2009 - 08:39 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Видео это хорошо,но что бы научится это делать надо это делать -отрабатывать !А потом.... опять отрабатывать!Для меня самое главное в начале было расчитать на какой высоте полёта волана надо начинать прыгать ,и где будет контакт,ведь волан летит уже не только к тебе ,но и ещё ты к нему.Тут глазомер настроить надо! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #22025 · Ответов: 24 · Просмотров: 66194 |
Отправлено: 29.09.2009 - 09:15 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
просто более быстрые пластиковые воланы - более жесткие, также угол и рисунок юбочки могут варьироваться (это как предположение ) Это не просто предположение,так оно и есть на самом деле! Угол и рисунок на мой взгляд и определит скорость.Я играю разным пером и пластиком тоже разным и скажу что дырочки на юбке волана и изгибы разные не для красоты сделаны.Недавно попробовал пластик Yonex 2000 -он ваще зверско летит,юбка довольно сильно отличается от Yonex 350. |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #21895 · Ответов: 65 · Просмотров: 1332365 |
Отправлено: 28.09.2009 - 11:59 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Ребята я в шоке! Я думал что я фанат бадминтона !А оказывается я просто волан гоняю! Вас глубоко зацепило! Я вами горжусь! ТОЧНО! |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #21889 · Ответов: 65 · Просмотров: 1332365 |
Отправлено: 23.07.2009 - 15:42 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Den,перечетай ещё раз что там этот тренер говорил,он как раз о предплечье и говорил,а не о запястьи. А вот ссылка на Ю-тубу ты очень полезную выложил! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21683 · Ответов: 4 · Просмотров: 9424 |
Отправлено: 23.07.2009 - 06:01 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Советы очень даже дельные,хотя эта игра настолько сложная технически, что исключать важность чего -либо особенно запястье я бы не стал.То что запястье это "ленивая-слабая"мышца (по сравнению др. мышцами) то это верно и возлагать на неё основу игры недальновидно.Но как, например, игра на сетке! Может я неправ,но обманки делаются как раз с приминением запястья! Хотя меня чуть занесло,этот тренер говорил о СИЛЕ бадминтонного удара.Наверняка хороший тренер, и совет тоже!Спасибо за ссылку! А вот бы ещё советы азиатских тренеров, КИТАЙЦЕВ или МАЛАЗИЙЦЕВ!(Вряд-ли они повелись-бы на советы ,разве что после литра саке!) |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21678 · Ответов: 4 · Просмотров: 9424 |
Отправлено: 20.07.2009 - 19:55 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Если такое происходит регулярно, то лучше обратиться к врачу (может быть у вас врачи в поликлиниках более квалифицированные ), если не регулярно, то можно попробовать курс магний-калиевых препаратов, у нас в аптеках можно купить для этой цели "Панангин", не знаю продается ли подобный препарат у вас, а также не помешает попить мультивитамины и может быть отдельно витамин D. Спасибо за совет!Слава богу происходит это не регулярно(совсем редко) ,поэтому и удевлён ! А мультивитамины наверняка не помешают,будем пробовать,но я думал что это связано с растяжкой или там молочная кислота накопилась! Весь день массировал и как результат даже пошёл на тренеровку и довольно хорошо играл,правдо в середине тренеровки мне нос расквасили ракеткой ,так что дома всё -таки седеть надобыло! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21661 · Ответов: 9 · Просмотров: 13898 |
Отправлено: 20.07.2009 - 06:52 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Ночью сильно свело икроножную мышцу!Каковы могут быть причины ? Тренеруюсь с понедельника по четверг ,потом 3 дня отдыхаю,растяжку делаю до и после тренеровки! Наносит ли такое явление вред мышцам? |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21653 · Ответов: 9 · Просмотров: 13898 |
Отправлено: 15.07.2009 - 09:42 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Впринцепе ,мне кажется что все варианты выше и ниже высказанные включая ваш собственный -хорошие.В бадминтоне не берущихся ударов почти нету ,но бывает какой -то очеть незатеиливый ход приносит очко(иногда оболютно дурацкий),а грамотно и качественно выполненый обрабатывается, причём в обе стороны апладисменты но игра -то продолжается.Я наблюдаю часто игры китайцев(в трансляции) и малозийцев и т.д ,они делают всякие обманки ,сложные(технические) удары,но соперник всё берёт ,и всё таки кто-то очко возьмёт. Думаю что стабильность в технических приёмах и определяет кто возьмёт очко!(ненадо ждать что какойто удар будет последний) Иногда даёш сопернику прямо в лапы ,а он нефакт что использует возможность.ИГРА ТАКАЯ -БАДМИНТОН! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21634 · Ответов: 20 · Просмотров: 28975 |
Отправлено: 15.07.2009 - 08:30 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Если раассматривать ситуацию в которой соперники классом выше,я всегда играю агресивно тоесть атака-смеш или плоский ,но сильный !При етой схеме которая была нарисована я бы бил в сеточника сильным смешом в район солнечного сплетения(или меж глаз,простите за содизм)главное извинится если очко пройдёт,есле нет то вряд -ли сеточник будет иметь инициативу,игра продолжится и главное сами вышли из ситуации. Если смеш в такой ситуации не получается то я бы отправил аналогичный высоко далёкий влево ,пусть соперник покажет что надо делать раз он класом выше! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21632 · Ответов: 20 · Просмотров: 28975 |
Отправлено: 15.07.2009 - 06:28 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Спасибо за коменты,Владимир и Den ! Учтёмс! |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #21630 · Ответов: 7 · Просмотров: 12406 |
Отправлено: 11.07.2009 - 20:49 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
А нафига такая работа каторая бадминтону мешает?! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21613 · Ответов: 14 · Просмотров: 31534 |
Отправлено: 10.07.2009 - 21:08 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Это, конечно, верно. Но проблема, скорее всего, не столько в толщине одеяла, сколько в умении расслабляться, сбрасывать возбуждение от игры, переключаться на другие (более спокойные) темы. Тут у каждого свои методы. Очень уж она тонкая и индивидуальная, человеческая психика. [/quote] Вот с этим я очень даже согласен! Именно сбрасывать возбуждение и переключаться на другие темы! Всё у нас вголове,и ей нужен отдых.И для всех расслабление осоцииируется поразному ,у одного чай с мятой а укогото фильм наночь(или книжка) у третьего женщина ( кстати вариант!). Вот смотрите -конец тренеровки взять 2 против себя ,умататься,затем домой(или....) и взять женщину ! И попробуй после этого не уснуть! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21600 · Ответов: 14 · Просмотров: 31534 |
Отправлено: 9.07.2009 - 06:37 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
В этот вид спорта никогда не поздно играть.Я начал в 30 лет и почти сразу начал ездить на соревнования,это и были мои тренеровки потому что в моём провинциальном городе в бадминтон не играли.Первый год самый частый мой партнёр была стенка!Спустя два года организован зал с 4 площадками и примерно 16 человек посещают тренеровки.З раза тренеруюсь в своём городе и 1 раз в другом где уровень намного выше! Было бы желание! Так что удачи,всё найдёте и получите.(дорогу осилит идущий) |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21577 · Ответов: 18 · Просмотров: 81349 |
Отправлено: 7.07.2009 - 13:54 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
|
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21568 · Ответов: 14 · Просмотров: 31534 |
Отправлено: 6.07.2009 - 18:57 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Всем доброго времени суток! Есть проблема, которая с каждым прожитым годом все больше сказывается: после тренировки (заканчиваю в 23-00) не могу уснуть до 3-5 ночи (я уж не говорю про соревнования). Если раньше 4 часа сна хватало, то сейчас уже становится тяжеловать . Может у ког-нибудь есть способы, рецепты как можно быстро успокоиться и спокойно уснуть? Думаю что это очень индивидуально,но мне помогает ванна,можно добавить соль или травки там всякие! Расслабляются мышцы и главное успокоить эмоции ! Главное ненадо седеть долго и не играть в морской бой! Душ тоже помогает ,но чаще обратный эфект он бодрит,поэтому лучше ванна! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21564 · Ответов: 14 · Просмотров: 31534 |
Отправлено: 19.06.2009 - 18:34 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
Интересно ракеткой какой фирмы играл Лин Дан на SUDIRMAN CUP 2009, что то на yonex не похоже http://sejahterabadminton.wordpress.com/category/kejuaraan/ Некий бренд Li-Ning ,с чем его едят незнаю! |
Форум: Советы по инвентарю · Просмотр сообщения: #21487 · Ответов: 11 · Просмотров: 17655 |
Отправлено: 19.06.2009 - 14:18 | |
Частый гость Группа: Участники Сообщений: 56 Регистрация: 12.04.2009 Из: Latvia,Valka Пользователь №: 27559 |
[quote name='Den' date='19.06.2009 - 13:13' post='21483'] Статическая растяжка подразумевает удержание растянутой позиции 6-60 секунд. Обычно рекомендуют 20-30 секунд и 4-5 подходов. Статическая (или медленная) растяжка вызывает обратный растягивающий рефлекс, вырабатываемый аппаратом Гольджи, что ведет к расслаблению мышцы и более эффективному ее растяжению. Растягиваться следует до умеренного напряжения в мышце. Попытка превысить этот уровень приведет к активации мышечных веретен, которая, в свою очередь, вызовет сокращение мышцы. Повышать нагрузку можно постепенным увеличением времени удержания растянутой позиции. Спасибо! За столь развёрнутый ответ! |
Форум: Советы по игре · Просмотр сообщения: #21484 · Ответов: 9 · Просмотров: 13898 |
Открытая тема (есть новые ответы) Открытая тема (нет новых ответов) Горячая тема (есть новые ответы) Горячая тема (нет новых ответов) |
Опрос (есть новые голоса) Опрос (нет новых голосов) Закрытая тема Тема перемещена |
Текстовая версия | Сейчас: 27.04.2024 - 15:41 |